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※侧额头下的痘痘 - k l# X4 ~+ I3 B
状况:脖子与脸的交接处长有痘痘,通常是淋巴排毒不畅。 * c7 o- |! X* [* |! A
改善:在擦护肤品的时候,不妨用手刮刮淋巴的地方,几分 ; F; g& K8 q. T! @3 |! d9 p, {
钟就行,排毒的。另外可以用刮痧的方法帮助身体排毒。 B2 l! k( H6 _$ t# A2 V
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7 a- t' q1 L( ?5 ~0 ?9 {6 |; K※左脸颊痘痘
! k- \5 c# \- D1 J3 ]) |# c% ?) w状况:可能是肝功能不顺畅。如肝功能的分泌、解毒或造血功能出来问题。 9 m$ h. u: R5 t$ g3 ]& R- x& @3 C
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷气就吹冷气,不要
6 }% D8 B$ p& P' ]8 J1 h b s让身体处在过度闷热。 % t2 ^ U% o& ~, I% j
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* C( B) _1 F+ U+ k% x& a, y※鼻翼痘痘
4 {1 Y8 q4 h4 V V7 H# B" A状况:突然冒出的肿大痘痘,可能跟卵巢系统或生殖系统有
3 Y% u/ m+ w5 y, P1 c9 W% b/ h关。 2 b6 r8 l# ]& |. ^
改善:不要过度放纵或禁欲,尽量走出户外,享受健康的自
5 f9 Q( p+ j1 I& K然环境。 , A3 U( q5 w* h. a* ]
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※唇边痘痘 4 j8 u2 b/ ^: X `; W
状况:便秘导致体内毒素累积,或使用含氟过量的牙膏。 2 X1 M; b# j& {
改善:多吃高维素的蔬菜水果,调整饮食习惯,刷牙漱口要 ) o% x, `! e6 J- P
彻底。 ( {( b- @+ {" V! a! q8 T0 ^
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. T7 R5 C% V* c2 a' e※鼻头痘痘 + L: O3 o% q$ g1 G' j2 m: L0 _; N
状况:可能是胃火过大,或消化系统异常。 - D# {8 ~( g, ^' g8 S
改善:少吃冰冷食物,寒性食物易造成胃酸分泌,造成胃火
3 d8 d5 N8 j) f' l过大。 $ h# e( O) D- K# M8 H. N6 s7 \
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% j& w% I9 K' e$ ]! ?& D2 a9 n※右脸颊痘痘
" u; r" w$ Y. C8 L% a5 l0 o状况:可能是肺部功能失常,手脚冰冷容易过敏的体质或是
" t) Y2 l+ a. f% o5 F4 s, p感冒的前兆。 5 f- i- T3 I! i0 p4 H! i
改善:平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果、芋头、海鲜
& w9 {8 b0 y+ _( K5 @等易过敏食物。
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- _+ M7 E& B& v/ r# N- k5 L※眼头痘痘
0 h0 @7 v& n& V: c5 J$ g状况:靠近鼻子和眼头区域的痘痘,通常与肝机能不好所引
/ Y2 V( D- P9 v4 h. [4 ~( c9 f0 C起的。
) C( h; j$ y2 f改善:生活作息要正常,避免熬夜,尽量在11点前上床睡
% k% D% \ ]* J, B1 X2 e) L觉。
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, q+ n% M& r4 X. N8 u$ J- X※下巴痘痘 4 z$ I5 A% U, {
状况:通常是经前,内分泌失调所引起的。 1 C3 x$ g- T) a! I5 b; J8 V0 M
改善:少吃冰冷的东西,经期可用消炎镇静的保养品。
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※鬓角痘痘 ( r/ S; X7 |; u* H4 E
状况:通常是皮肤不净,造成毛孔阻塞和污染引起的。
$ T" |8 y9 }, v改善:加强皮肤清洁的工作,一定要彻底干净,每星期做一
, {) A4 Y) l6 X$ I" T* `次去角质工作,保持皮脂腺顺畅。
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※额头痘痘
) O% A& F) ^( p- l: B: m状况:可能是压力太大,脾气不好造成心火和血液循环有问
1 o& f, ^% k3 D7 m题。
0 e9 p$ C$ P$ ]改善:应养成早睡早起的习惯,让睡眠充足,并多喝水。
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※印堂痘痘
+ p' c/ \$ I5 ~9 Z& A+ ^7 ^& q4 R状况:出现在两眉正中间的痘痘,通常胸闷、心率不整、心 ( ?/ n8 _' g# l h& }. B4 z( N
悸等毛病。
4 A' G! ?" O8 ~! N改善:不要尝试太过激烈的运动,要避免烟、酒等刺激性的 ! q- _/ ?1 m2 _) I& t! z P
食品。 |
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