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[饮食] 蜂蜜:美容常见的三大用法

爱的伤痕

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发表于 2008-9-30 21:47 | 只看该作者

[饮食] 蜂蜜:美容常见的三大用法

美容, 用法, 蜂蜜
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! p1 M. O3 N/ X  ]2 W% p* I　　蜂蜜是一种天然食品，味道甘甜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收。对妇、幼，特别是老人更具有良好的保健作用。蜂蜜的美容功效也一直是被公认的，蜂蜜美容具体怎么做呢？看看下面介绍的方法吧！" V/ H. e- S! _( _

2 E7 K! m2 c1 F　　一、涂抹美容法
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! _  U0 f$ a! G5 L* l; ^" B$ p　　用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。( m7 K& d8 z) L% A6 u" i

- q  [5 {8 c( l' l　　现代研究表明，用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密、整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。
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5 U" W2 C1 o, G: p　　通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩；也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。
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" ?& C/ N6 |& L: y, U& n& G8 Z) e　　
. u. e9 }: w3 O$ L- y" }
. _# A- f1 z5 Y7 t5 s　　二、食用美容法+ {: T8 k8 e* }: l

" N5 @4 r8 U6 f9 s　　蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发生质的变化，符合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除或减少皮肤皱纹及老年斑的作用，使人显得年轻靓丽。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。
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; E% \+ `1 z- i5 R; [$ J5 J* O
; ?* _2 h' C0 N7 O　　三、蜂蜜洗浴美容; g+ X( @8 l! c& n/ ~

: M9 w3 O6 z* a. X) U　　将蜂蜜直接加入温水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显，还可以使皮肤变得光洁润滑。
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　　也可以在沐浴之前，用蜂蜜涂抹全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点，10分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。
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6 G8 g" n+ N4 r4 n) ]9 `1 v　　此外，还可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴一次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用
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爱的伤痕

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发表于 2008-9-30 22:01 | 只看该作者
这个方法 会不会让马路上的美女增多呢

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