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! ^4 d3 N0 Y- R3 F( j$ L 蜂蜜是一种天然食品，味道甘甜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收。对妇、幼，特别是老人更具有良好的保健作用。蜂蜜的美容功效也一直是被公认的，蜂蜜美容具体怎么做呢？看看下面介绍的方法吧！ i* v! C+ \8 _$ T' ~, V6 |/ o" W
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一、涂抹美容法
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$ Y, V, j+ n! ^0 Y9 b; H$ _) W1 B+ j 用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。/ K1 G: l; ^5 U e7 W+ s
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现代研究表明，用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密、整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。
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" z; d* @) x9 N9 }& r4 {) q+ L& q& A 通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩；也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。
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二、食用美容法( Y7 H" h$ I1 Q
1 w! o8 \; o+ l- Z1 v 蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发生质的变化，符合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除或减少皮肤皱纹及老年斑的作用，使人显得年轻靓丽。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。/ N8 O9 m# w* }8 {4 [
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7 [8 Y2 ~* R5 s3 w, q 三、蜂蜜洗浴美容
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J' n$ ~0 ?/ R2 R 将蜂蜜直接加入温水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显，还可以使皮肤变得光洁润滑。: S; g3 `+ x( m0 j+ Y8 c
6 h+ _; o% H" H; B9 ^0 n% `$ Y9 l 也可以在沐浴之前，用蜂蜜涂抹全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点，10分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。) _, C6 o2 y% s, K; `; `" ^/ n7 q
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此外，还可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴一次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用 |
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发表于 2008-9-30 21:47
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这个方法 会不会让马路上的美女增多呢