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[饮食] 茄子与什么同吃会生病

[饮食] 茄子与什么同吃会生病

  茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素P,含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处,故茄子以紫色品种为上品。100克紫茄中维生素P的含量高达720毫克以上。维生素P能增强人体细胞间的黏着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。此外,茄子中的皂苷具有降低血液胆固醇的功效,与维生素P协同,可提高微血管的弹性,有利于心血管病的防治。
5 g* Z" n; z( U) f4 |  茄子美味营养,可它和谁搭帮能更好地发挥食疗作用?而和谁又不太对脾气呢?9 i, C( \# s0 W. q% W

- O3 Z, C# W' a* @& v  茄子+螃蟹 可能危害肠胃
- P9 F' e  A5 i' m2 `0 g  茄子+螃蟹=腹泻蟹肉性寒,茄子甘寒滑利,这两者的食物药性同属寒性。 / l1 s$ L. c$ z. {* ?. d
如果一起吃,肠胃会不舒服,严重的可能导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。
9 L& P! ]1 w) D0 t7 T  茄子的完美伴侣
" `4 @" }( u0 X  茄子+苦瓜=心血管患者理想菜苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老作用。而茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效。二者搭配食用,是心血管病人的理想菜。1 c* G3 ]% {# F9 w* F; M
  茄子+肉=稳定血压、预防紫癜茄子与肉同食,可补血,稳定血压。另外,茄子含丰富的维生素P,有良好的防止微血管破裂作用,有效预防心血管疾病,对防治紫癜也有帮助。

茄子+螃蟹 可能危害肠胃
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这喇叭小了点

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我们老在家 茄子熬土豆 ~! 超好吃

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茄子和巴豆一起吃,肯定生病。1 o* l; s7 ?# E1 f$ v- E; @+ `' |
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寻找我的查拉图斯特拉~~~

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原帖由 仇仁仨伍仟 于 2008-11-15 00:05 发表 2 b/ z6 [% R, g2 l) ^
茄子和巴豆一起吃,肯定生病。+ {) H8 M) n$ |% r: |

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3 X! b2 T/ l+ U+ |7 _* @5 `2 |一看就知道是经验之谈

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