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[饮食] 白菜的十种错误吃法损健康

爱的伤痕

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发表于 2008-12-16 08:24 | 只看该作者

[饮食] 白菜的十种错误吃法损健康

吃法, 白菜, 健康
民间素有“百菜不如白菜”的说法，平日里毫不起眼的大白菜其实兼具营养和美味的双重优点。但是食用过程中，需要注意10点……
' S& \- e0 Q! q7 ]
% X8 M2 w8 P0 ~　　(1)不宜食用霉烂变质的白菜； + p: ]) ]9 O' b- ?
7 K+ J- B+ I  w4 I
　　(2)服用维生素K时不宜食用；
$ ]8 @& V0 N% p/ A+ p: g
9 w: r! c" [* X1 E5 ~4 q: {9 }) M　　(3)不宜食用久放的熟白菜；
; R$ }7 u& z. r- d" h
4 E$ @5 P$ }. U' }. Q$ z, P. R+ n+ }　　(4)不宜焖煮后食用； 5 K+ V6 Y  o' L, i1 K: [
. I( p' f3 z$ h  M. X+ g
　　(5)不宜水浸泡后食用；
8 R/ W  O+ s/ B0 ^4 o( E. M/ }6 @6 m- l1 v. r, r
　　(6)不宜烫后挤汁作菜馅用； 2 k+ j: P1 `& @. n2 W7 r

: }6 G8 @9 l5 A) v$ `2 u% a　　(7)不宜食用酸菜过多； / X  \- c4 i6 Y/ k6 U! N0 L( y" j

1 j: {) K& s" s　　(8)不宜和猪、羊肝同时食用； ! A0 o7 z) V3 r7 `

/ h) |( ]2 M3 j2 Z$ n  x; Z3 p　　(9)不应食用铜制器皿盛放或烹制的白菜； - B0 }  X2 |" Z1 ~$ k& I
; W# t4 P: {% [& o; F
　　(10)不宜多食偏食。
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人在江湖

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发表于 2008-12-16 11:20 | 只看该作者
学习了
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不理不理

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发表于 2008-12-16 16:52 | 只看该作者
维生素K？

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人在江湖

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发表于 2008-12-16 16:55 | 只看该作者

回复 3# 的帖子

什么是维生素K
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不理不理

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发表于 2008-12-16 17:00 | 只看该作者

回复 4# 的帖子

维生素J的弟弟，维生素L的哥哥？

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发表于 2008-12-16 17:01 | 只看该作者

回复 5# 的帖子

又一个才女
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爱的伤痕

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发表于 2008-12-16 17:30 | 只看该作者
原帖由 不理不理 于 2008-12-16 17:00 发表
& \$ h: m7 B- c维生素J的弟弟，维生素L的哥哥？
  M: m( s4 t8 h2 f  N6 B" [
太油菜了

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华丽一囧

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发表于 2008-12-17 20:01 | 只看该作者
（2）－（9），为什么？
) y& }6 Y2 ~5 {
. M5 }" N" J" G; Y1 iBS楼主只说其然不说其所以然，讲出道理才能服众。

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quaintor

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发表于 2008-12-18 20:42 | 只看该作者
哈哈，我估计lz都是在ctrl+c,ctrl+v了吧，不过还是鼓励下，学习了！

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爱的伤痕

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发表于 2008-12-18 21:29 | 只看该作者
原帖由 华丽一囧 于 2008-12-17 20:01 发表
) b' x& d% j: X2 ]+ x% r) _（2）－（9），为什么？
& I4 y/ g+ d# d9 J8 {( i) [4 j4 v* E2 D8 {% j0 n& K
BS楼主只说其然不说其所以然，讲出道理才能服众。

) x8 U1 o# z" _; C3 A! D6 A5 a) q* U
我靠指导忌口就成了

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一桶浆糊

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发表于 2008-12-18 22:26 | 只看该作者
那你就……忌去吧……
) a- v  l* v/ P6 O0 l4 H! T" S万一哪天看到另一个贴子，内容与本贴1楼彻底矛盾，看你到听谁的

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