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[饮食] 白菜的十种错误吃法损健康

爱的伤痕

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发表于 2008-12-16 08:24 | 只看该作者

[饮食] 白菜的十种错误吃法损健康

吃法, 白菜, 健康
民间素有“百菜不如白菜”的说法，平日里毫不起眼的大白菜其实兼具营养和美味的双重优点。但是食用过程中，需要注意10点…… 6 F$ V9 @& A# C; H7 E

, N" {8 L' k" @. F; J　　(1)不宜食用霉烂变质的白菜；
; ?  {8 a; b2 K  X$ Q3 l7 r& g: ]7 g
0 [2 A+ j0 j0 h6 G! R0 `& `　　(2)服用维生素K时不宜食用；
# G1 V! }" g0 h7 ^+ ~9 x
0 |) d* d7 A/ b) X( `　　(3)不宜食用久放的熟白菜；
/ h3 d  t* C1 J' W  q8 P8 I! o
+ ~  }6 d5 V6 I, n0 p3 m　　(4)不宜焖煮后食用；
5 ]: Y3 ^& {; n8 \) Y! E$ n5 F$ [- B7 o: Q6 g5 @3 A; m( G9 ?' @
　　(5)不宜水浸泡后食用；
. Y+ L+ {! |% P& s! ], `# e  L3 |. t( t; ~
　　(6)不宜烫后挤汁作菜馅用；
: n" a% M: n7 y3 ^  B
# k7 T. _; |% L　　(7)不宜食用酸菜过多； , D& }8 m* u. ^! N4 i

$ C; H4 {  z6 `3 _　　(8)不宜和猪、羊肝同时食用； 4 o4 c% C: |" k: k- w
# i2 C0 J: k- H+ _. z' n# q- d5 e
　　(9)不应食用铜制器皿盛放或烹制的白菜； . d8 V- ?3 k" S! B2 W

! g5 V% @6 g/ k1 r% [9 d7 O　　(10)不宜多食偏食。
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人在江湖

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发表于 2008-12-16 11:20 | 只看该作者
学习了
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不理不理

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发表于 2008-12-16 16:52 | 只看该作者
维生素K？

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人在江湖

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发表于 2008-12-16 16:55 | 只看该作者

回复 3# 的帖子

什么是维生素K
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不理不理

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发表于 2008-12-16 17:00 | 只看该作者

回复 4# 的帖子

维生素J的弟弟，维生素L的哥哥？

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发表于 2008-12-16 17:01 | 只看该作者

回复 5# 的帖子

又一个才女
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爱的伤痕

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发表于 2008-12-16 17:30 | 只看该作者
原帖由 不理不理 于 2008-12-16 17:00 发表 1 O4 O/ P- }; m# U
维生素J的弟弟，维生素L的哥哥？
- x! o( t$ i" X$ g; o) O5 o0 a8 q( i
太油菜了

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华丽一囧

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发表于 2008-12-17 20:01 | 只看该作者
（2）－（9），为什么？' R, R' g" M5 E' [/ ^
- s# w7 y, \- u* `! Y" U
BS楼主只说其然不说其所以然，讲出道理才能服众。

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quaintor

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发表于 2008-12-18 20:42 | 只看该作者
哈哈，我估计lz都是在ctrl+c,ctrl+v了吧，不过还是鼓励下，学习了！

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爱的伤痕

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发表于 2008-12-18 21:29 | 只看该作者
原帖由 华丽一囧 于 2008-12-17 20:01 发表
% i0 _( L' x1 G5 P- S7 ]0 W, k（2）－（9），为什么？
# e  `$ Q  o2 P
- ~9 \: a: U# PBS楼主只说其然不说其所以然，讲出道理才能服众。
" X/ k6 q. B" h# ^) o
* ]- ?0 M3 ?$ A! w" w0 ^0 n" q
我靠指导忌口就成了

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一桶浆糊

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发表于 2008-12-18 22:26 | 只看该作者
那你就……忌去吧……4 G. N& I7 P1 i# Y
万一哪天看到另一个贴子，内容与本贴1楼彻底矛盾，看你到听谁的

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