标题:
一种完全彰显女人魅力的运动
[打印本页]
作者:
青春活力健身
时间:
2009-3-27 11:45
标题:
一种完全彰显女人魅力的运动
8 }, W$ S% F7 v3 `8 _' |4 D) v
钢管舞是起源于美国的一种劳动人民自编自演的舞蹈。对于女性塑形，钢管舞的成效是相当显著的。钢管舞中有些标志性动作，主
/ \, `; u* }6 J9 g! G1 b2 a, E2 a. u
1 o/ j! s& \7 N
要突出颈部，腰腹部的力量，和下肢柔韧性。在钢管舞的锻炼过程中，腰腹部和臀部的肌肉大量地被运用到，回旋时必须收紧这些肌肉
/ l' i& t# y) l e; V
B3 h7 o. G' H& d* a. A. p' |
才能做出动作，钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，尤其是腰腹部，手臂，臀部。大量的体力消耗可以减去多余的脂肪，舞蹈中扭腰，
% s2 k6 z/ p; K0 m+ v& f7 O
% m& n6 D8 Y' L" w$ v! D6 g
踢腿，下蹲，上下杆等动作，可有效改善手臂，腰腹部，臀部，大小腿等部位的形态，让你的蝴蝶袖，小肚腩，下垂臀，萝卜腿一去不
; g' C, ^# L: ^( A8 m$ ]9 o
7 J: b* t9 x+ A
复返，让你变得优雅妩媚，女人味十足！
0 _+ k, H" ~8 r
2 K& M4 {0 A5 q: w
钢管舞带给你的不仅仅是健康的身体，更会给你一个崭新的自己。它可以增强女性自信；缓减生活和工作压力；提升女性气质；改善睡
% r" j% g' W2 l- C$ m: F \8 {' F0 ]
/ K+ W) \! [' z5 H+ S: o
眠，治愈忧郁症；增进夫妻感情；交到趣味相同的朋友！
+ E" O- c7 Q, C6 v. i$ Q3 ^2 B, u
$ [+ T( `# r# Y# @& D
青春活力健身中心钢管舞小班简介
* o# e+ n) H" ]8 C1 g9 C5 o9 K, o
& _2 M' [7 T# u2 B( R
每班限报
10
名，由资深教练执教，人满立即开班，多余的学员自动转入下一班，先报先学。
' q- P" m6 v9 m7 O; I7 m
: _# @: Q2 D; M1 w) u- L7 q- m
' ^( |( ]2 U* T" R5 j% |9 r
第一班的上课时间：每周二，六
晚上
18
：
00-----19
：
20
7 R5 V: Z1 I9 ]* [4 k3 J3 g( B
& c% Z" g R0 [0 N* _/ S
第二班即将开班，具体上课时间正在征求学员意见中。。。。。。。。
5 q) @4 [( o. r/ f) {% e8 k P8 Q& w
$ W9 z/ ^6 z6 O# K/ n7 Q
学费
. B, _: M" a+ d' u5 B& b: c
`) y! D8 N$ @7 z |" J4 A9 p
会员
' G9 z9 V7 Q+ V( c0 V9 t3 b
280
元
每周两次课
" d4 e# s) w' {& A* s' J, X# d
有效期
35
天
: g9 U& p, T8 |' A4 ^5 X/ F7 h
) ^( n5 n8 m% u) n) i7 O3 U
360
元
每周一次课
有效期
63
天
% q# [# K! h2 r. p
8 }& u5 {) L1 B& ` a! L; g- C
非会员
8 N1 r8 t1 X) p. \6 g7 Z( f" ]& h
! q* s& X# ]- {3 z3 G
360
元
每周两次课
有效期
35
天
3 ~+ {! f$ r+ f! _0 R& Z
" ]0 X9 H# r4 q) T2 s
440
元
每周一次课
有效期
63
天
2 p# ]' O2 j( }/ ]( a0 A. P
8 r! x# t8 Y! ]( u, X/ V
预报从速。。。。。。。。。。。
详情请咨询青春活力健身中心
01065475186
- y) I) r1 p( Y/ x
客服部
作者:
人在江湖
时间:
2009-3-27 23:44
美日红光健身的纠纷解决好了吗？
作者:
人在江湖
时间:
2009-3-28 00:00
纠纷帖子地址
http://www.guanzhuang.net/viewth ... &extra=page%3D1
欢迎光临 管庄论坛 guanzhuang.net (http://www.guanzhuang.net/)
Powered by Discuz! 7.2
