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标题: 有谁专门用薏仁米补过? [打印本页]

作者: 23时31分45秒 时间: 2011-2-21 10:41 标题: 有谁专门用薏仁米补过?

据说薏仁米是米中之王营养丰富　6 Y$ O7 m/ k' @$ u2 y
味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效；临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。 + H8 s& ~7 J4 _
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但是我听说还能美白对皮肤还有好处8 y5 m+ X4 H l3 t6 a

于是超市买了1斤白天当茶沏着喝晚上在把杯子里的泡过的薏仁米跟大米饭熬粥喝

我最近感觉确实利尿

有没有志同道合的说说自己经验啊美白吗?

作者: 里师傅 时间: 2011-2-21 10:50

薏米、芡实，都贵得离谱地说。

作者: 23时31分45秒 时间: 2011-2-21 10:53

貌似20多一斤确实够价 ; g$ @3 H% a$ u* A
但是又不把它当饭吃估计1斤怎么也得1个多月
这么想就实惠了

作者: hotsea 时间: 2011-2-21 11:43

白天当茶沏着喝晚上在把杯子里的泡过的薏仁米跟大米饭熬粥喝真是利用的不错~~~我只用它熬粥用过~

作者: 甜橙 时间: 2011-2-21 11:55

薏仁米现在10多块钱一斤吧？周六美廉美特价好像12一斤？

作者: 23时31分45秒 时间: 2011-2-21 12:01

哦记错了 14/斤

作者: 人在江湖 时间: 2011-2-22 10:03

听说过薏米熬粥的，没听说还能当茶喝

作者: 23时31分45秒 时间: 2011-2-22 17:21

我也没想喝我是薏仁米加百合沏水喝是在没味我再加点冰糖
其实我也觉得不如直接熬粥喝下去
但是因为薏仁米利尿我感觉能对内脏有清洁作用所以不如慢慢的一杯一杯喝着全天候的享受薏仁米更充分利用

作者: 人在江湖 时间: 2011-2-23 13:01

发现楼主挺有才的

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