标题:
十五个止咳养生小妙招
[打印本页]
作者:
人在江湖
时间:
2011-10-28 16:32
标题:
十五个止咳养生小妙招
咳嗽是每个人都会经历的事情，大家都知道，咳嗽是因为一些疾病而引发的，但往往疾病康复了，咳嗽却还在坚挺。今天，就教大家一些止咳的秘方。
f2 o) B! S4 ]4 @9 C8 l
, L" b! {& K1 v8 y+ s1 }5 E
1、红塘姜枣汤治伤风咳嗽
' x9 q. e) S+ H1 y/ @" i
7 P0 W2 |% E1 o$ f7 p( i3 f8 ^
红塘30克，鲜姜15克，红枣30克，水三碗一起煎至过半。趁热服用，服后出微汗即愈。驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。
. W' z- y' c2 e
8 r3 u: j' @% k. Y4 ]* N: Z7 G2 v
2、萝卜葱白治风寒咳嗽
' P0 t1 \& U5 u7 k3 |' \' r
! M1 P9 c. K# U+ S, i) e- g" V
萝卜1个，葱白6根，生姜15克，水三碗。先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
% B% E; N. h o% `! m
5 K( |% r2 v* ]; x7 Z2 v! N
3、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
( H/ @: D: k3 U
" n. C. g! E ~6 \! N
大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。
$ A Y0 d. ]0 V& E8 u2 k9 P! n
4 ^. |! y7 r4 }, [' q# s
4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
1 n M! {/ L0 {$ J+ C+ v
9 n* o6 G0 [. m; m3 H) C
鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
" E' e. E: ~6 o6 `: n1 Y- P
: X$ L6 Y1 H8 g
5、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
5 y" P' A2 r) f$ [5 C) d. ^ T
9 R0 x8 U& o# A; t; A
燕窝10克，大米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
' q: }: B2 k' d- `
; m- z& L$ k2 l8 N( p2 }1 M8 c$ f/ n
6、燕窝梨大养肺阴
$ i+ v, {$ r7 O# c/ N# W
( j; h4 r6 e, O0 [
燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。养阴润燥，止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。
2 P6 U8 j' ^; f) j# |- i8 w
* }/ _) `; \( O9 J( G
7、萝卜胡椒止咳祛痰涎
: Y9 L* s3 j, g- o" A- R; u1 Q9 C: E
; C+ Y9 d9 B/ B- r
萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加三碗水共煎30分钟，日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。
% J3 y1 G8 G% o0 v/ D# ^
" ~" X' n6 ^" N- |& G3 W2 `
8、豆腐糖止咳化痰平喘
* }7 u0 Z: I6 \- a! k
6 J. o$ P+ N' N9 d1 L
豆腐500克，红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。
' L' r& ] }/ D! P2 n3 F8 b
7 J( g8 t5 G" F0 w
9、玉米须橘皮治疗咳嗽
# B/ a! f2 C( f) v/ u$ {: A3 p3 |* Z
4 K/ X- l; x. Y( j/ s
玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。
8 @( o% \3 o; P
6 T+ n* E2 r3 ?- A) N' e
10、萝卜猪肺汤止咳
) b B, M X+ k" k0 B, h# V! \
: `) [6 b0 |: t2 V" V! S" I
萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，加水共煮1小时。吃肉饮汤，清热化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。
& M0 B# l# @ t3 j- K O6 C
5 V+ B6 b$ U" |: A9 v# G
11、糖水冲鸡蛋补虚止咳
8 n+ x" t9 r j* J
) f7 M1 {; U% U0 x
白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1杯。补虚损，治久咳不愈。
" @! ~+ M3 k) r' s" F, B' @
( S" f7 z8 w) P
12、芝麻冰糖水治夜咳
K3 `5 q7 W! K4 S- Y) z
( \ F' s9 }% R1 C% ~0 e
生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止，咳嗽无痰。(附加：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，也有上面的疗效哦)
; A' {3 v, @1 i" Y) v
+ H; Z- `1 q0 v& Q
13、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
! X$ D# ^7 c0 d* J
) u( s8 \# `4 @# L+ g) u9 n+ [$ G' \
大白梨1个，蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉，将蜂蜜填在里面，加热蒸熟。每天早晚各吃一个，连吃数日。生津润燥，止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。
; ?( P( d" H; u+ d
9 `4 m; Z# N+ y8 G9 S. o! ~
14、燕窝银耳治干咳盗汗
! I" S2 W3 ^7 w4 Z0 y
6 C9 |' f$ C) R0 G& ^$ G9 d
燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。将燕窝放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟。服食。补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳、盗汗或肺阴虚等。
+ v& U. R! ?. ~8 O; X/ R8 J8 c! a
. \& o6 |; h1 l
15、豆浆饮润肺宁嗽化痰
' V, i1 f' M3 @% G" O
7 U8 n4 J/ b* ^) U9 j' l
黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。
作者:
人在江湖
时间:
2011-10-28 22:22
good
欢迎光临 管庄论坛 guanzhuang.net (http://www.guanzhuang.net/)
Powered by Discuz! 7.2
