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雅宝失眠了

雅宝失眠了

半夜不睡觉发贴,都凌晨3、4点了还不睡??

正常  我最近 一个多月 每天多是5点以上才想睡 9点前就起了~
の曹操の

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和楼上一样

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都是苦人啊~  别人在休息我们还在忍受着失眠~
の曹操の

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能有更多的时间上网,你们幸福啊!
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拉倒吧~  那你也加入我们的队伍好咯~
の曹操の

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好累
の曹操の

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失眠多是心理因素。得调整一下心态。平和、放松、乐观的心态睡眠好。
8 V$ Q$ C) m7 u9 y. w! u" W' {我也经常失眠,是间歇性的,就是1-3点睡不着。但有时,使劲调整一下心态,也能睡好。

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专家啊~
の曹操の

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咋的,都抑郁了?咋都不睡觉了呢

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海燕 最近在干什么~  都不上论坛~
の曹操の

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