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※侧额头下的痘痘
) p) d) C" G1 z9 |状况:脖子与脸的交接处长有痘痘,通常是淋巴排毒不畅。 ) i$ r, p2 }) Q' v
改善:在擦护肤品的时候,不妨用手刮刮淋巴的地方,几分 0 t8 Q9 n* \2 \+ b9 h
钟就行,排毒的。另外可以用刮痧的方法帮助身体排毒。
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7 n: D7 _) L3 @& x$ A' ]5 [. C& j
※左脸颊痘痘
, b p T8 \0 v状况:可能是肝功能不顺畅。如肝功能的分泌、解毒或造血功能出来问题。 : k$ P; Q. G- C! V
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷气就吹冷气,不要 1 I) I. B$ [9 }! i' ]
让身体处在过度闷热。
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, a6 M \! V/ R* H% Q F( j
/ v* i' S0 F! r4 e5 m: a+ H( j※鼻翼痘痘
/ a& b9 Q- a7 F7 b状况:突然冒出的肿大痘痘,可能跟卵巢系统或生殖系统有
^5 U0 q4 f# ? s% g1 v关。 ( y1 w6 \) e, `( L! ]: ~- \& y j
改善:不要过度放纵或禁欲,尽量走出户外,享受健康的自
5 D' k% I, `, G2 ]然环境。
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※唇边痘痘 , R _& c4 G6 @9 M. o
状况:便秘导致体内毒素累积,或使用含氟过量的牙膏。
" |2 i& I' D; w改善:多吃高维素的蔬菜水果,调整饮食习惯,刷牙漱口要 % ` @% M% b+ d* F8 P0 V/ H+ M* L& |8 }
彻底。
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5 b" w; _$ H( \% I5 E5 c8 U5 m※鼻头痘痘 8 S' W# T0 e3 J$ e9 v1 ?6 w; R2 ?% F4 [
状况:可能是胃火过大,或消化系统异常。 " W) p2 [4 e; k4 z
改善:少吃冰冷食物,寒性食物易造成胃酸分泌,造成胃火
" Y3 |8 H- p; r" [) w过大。
% J7 K) N. z% c5 k/ ~) g- I1 ~% I9 N' o9 f4 K& d
3 b/ Q# M" F+ m: \; s: ]7 H
※右脸颊痘痘 2 d$ R A% V# ?
状况:可能是肺部功能失常,手脚冰冷容易过敏的体质或是
1 [+ m( v) H$ M$ c" V感冒的前兆。 & l: ^1 p+ V7 I* b
改善:平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果、芋头、海鲜
9 @* x( s( X# f# {- a [等易过敏食物。
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※眼头痘痘
6 ^; X5 x6 ~) W$ ~. i. a! M状况:靠近鼻子和眼头区域的痘痘,通常与肝机能不好所引
) E+ J+ x4 I- w6 D$ y0 \. L2 G起的。 , u8 J+ f5 l0 \( q9 ]& T( a! _
改善:生活作息要正常,避免熬夜,尽量在11点前上床睡
) a1 T/ M. G2 c4 Y' F1 z+ p# l; c% `觉。
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※下巴痘痘
9 Y( ?5 A* I4 F8 @状况:通常是经前,内分泌失调所引起的。 " A: Q$ c M6 [
改善:少吃冰冷的东西,经期可用消炎镇静的保养品。 8 Q; d% K: x& A; c" W
! y; E4 o. x! M" _: X. X) ]$ |) m
※鬓角痘痘 6 ?9 ]* ?1 |' r& _6 \
状况:通常是皮肤不净,造成毛孔阻塞和污染引起的。 D$ f9 {4 _2 x6 I7 \) Q$ A; I+ I
改善:加强皮肤清洁的工作,一定要彻底干净,每星期做一 # }2 _+ p; t" _4 F; r6 b+ T
次去角质工作,保持皮脂腺顺畅。
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/ p! q1 D3 r6 k0 p5 ]- p7 @※额头痘痘 0 f, {$ L; m5 H/ N/ z6 U7 d
状况:可能是压力太大,脾气不好造成心火和血液循环有问
( X( y) |8 P% h/ z( V题。
- T8 z( Q' L1 K改善:应养成早睡早起的习惯,让睡眠充足,并多喝水。 7 C6 S0 N; K( f! r
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6 V0 Y: _( I8 i! i$ u+ ?※印堂痘痘 3 M1 Y3 P6 }! b' b) l3 i
状况:出现在两眉正中间的痘痘,通常胸闷、心率不整、心 X$ @+ D( Q' [2 b% Y
悸等毛病。
6 g( q% q- T- ~; h4 {改善:不要尝试太过激烈的运动,要避免烟、酒等刺激性的
# t* L6 h( l# `, L食品。 |
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