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[饮食] 白菜的十种错误吃法损健康

[饮食] 白菜的十种错误吃法损健康

民间素有“百菜不如白菜”的说法,平日里毫不起眼的大白菜其实兼具营养和美味的双重优点。但是食用过程中,需要注意10点……
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' e( W) ]. Z  E: `  (1)不宜食用霉烂变质的白菜;
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2 I) G4 }& m% @( M! T3 |1 N( A  (2)服用维生素K时不宜食用; : |" {$ @1 k% [$ h9 h7 k; v- C
6 Q: R/ H( e9 j
  (3)不宜食用久放的熟白菜;
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! f& u0 s  v+ L0 ]4 Q  (4)不宜焖煮后食用; , s" R8 p4 W3 O0 G* ?
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  (5)不宜水浸泡后食用;
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1 W+ P% _7 \- A. Q# A$ T* _, q  (6)不宜烫后挤汁作菜馅用;
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  (7)不宜食用酸菜过多; 7 u; v/ M, ]0 ^9 p7 O

& Q8 t& |1 k) E7 }% i  (8)不宜和猪、羊肝同时食用; ' c8 K" O+ _1 l- O( Y$ ~( \: x: @
& M) y. I$ u. r/ k
  (9)不应食用铜制器皿盛放或烹制的白菜;
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  (10)不宜多食偏食。

学习了
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维生素K?

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回复 3# 的帖子

什么是维生素K
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回复 4# 的帖子

维生素J的弟弟,维生素L的哥哥?

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回复 5# 的帖子

又一个才女
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原帖由 不理不理 于 2008-12-16 17:00 发表 5 ^2 y0 F2 G- r6 [$ W& _. p3 z0 H
维生素J的弟弟,维生素L的哥哥?

3 K) C* f- Y" _$ }; V& J1 K' R$ i. `0 v太油菜了

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(2)-(9),为什么?# h: m0 \* V. S

. U6 i  l4 V# C, sBS楼主只说其然不说其所以然,讲出道理才能服众。

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哈哈,我估计lz都是在ctrl+c,ctrl+v了吧,不过还是鼓励下,学习了!

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原帖由 华丽一囧 于 2008-12-17 20:01 发表 . B5 A: d' r" ?  u1 j/ D& Q9 ?
(2)-(9),为什么?
1 w) J' X& ]0 U8 u* o
1 A) ?% H& B% r& P. K8 x! yBS楼主只说其然不说其所以然,讲出道理才能服众。

9 r$ ?; [# p. s8 o% f1 U
& F4 B! w/ v, v6 K- f我靠指导忌口就成了

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那你就……忌去吧……' v; `# T. G) L4 _% f) J: J
万一哪天看到另一个贴子,内容与本贴1楼彻底矛盾,看你到听谁的

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