[饮食] 常吃这两类食物易得肝癌 肝癌, 食物

爱的伤痕

一、发霉食品，切忌食用8 g0 M/ [4 r. `. s  O2 q
　　
8 e( R' C, ?; T3 i　　真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质，该毒素能诱发人、猴、鼠、禽类发生肝癌，致癌所需时间最短为24周。预防真菌污染食物，应注意：" X5 R9 g" }, Y
　　
% ~- ]; F' a7 o# V7 }) [　　 1、家藏花生、玉米、白薯干、稻米、小米等一定要晒干晒透，存放在干燥通风环境中。
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* G: X+ p6 Z- `9 o* r　　 2、发霉的花生、薯干、萝卜干等应剔除丢弃，人畜家禽均不能食用。
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" ]& ?4 D/ w/ F' {! r" o5 N3 P0 |　　 3、花生油及棉籽油均不宜久贮;当怀疑大批粮油、奶类食品有真菌污染时，应请防疫站检查，允许后才能发放、销售或食用。3 Q+ h) P3 V: w9 R, N8 V
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　　二、动、植物油有哈喇味后不宜食用
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　　陈腐油类中均含有一种化学成分，它能使蛋白质的结构变异，导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。此外，还有的化学成分酸的复制使人的老化过程加快。因此，动、植物油切勿存放太久，已变质产生哈喇味的油不宜食用。用有哈喇味的油炸炒制的食品不仅味道不好，更重要的是能导致癌症，缩短寿命。

小海燕