十五个止咳养生小妙招

人在江湖

　　咳嗽是每个人都会经历的事情，大家都知道，咳嗽是因为一些疾病而引发的，但往往疾病康复了，咳嗽却还在坚挺。今天，就教大家一些止咳的秘方。
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　　1、红塘姜枣汤治伤风咳嗽
% s' W7 x) @+ b" p( a管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网5 a; ?4 D  `8 W2 Z3 V
　　红塘30克，鲜姜15克，红枣30克，水三碗一起煎至过半。趁热服用，服后出微汗即愈。驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。! T5 A7 N* z& [- i

1 }( U2 L) G. B! Y" X8 b0 G1 I' M - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京　　2、萝卜葱白治风寒咳嗽/ I* B! M* x" D0 G+ h+ j+ G1 ?+ j/ D
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　　萝卜1个，葱白6根，生姜15克，水三碗。先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
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/ l/ L, V3 e/ z& Q  J, y# l' `管庄论坛 guanzhuang.net　　3、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
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　　大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。( p1 B# [! T- C

) p" E6 K2 f1 Y0 Z, c* {/ D　　4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈5 j+ ?- t2 C. C7 l. p* S: Z. N& ~
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　　鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。4 V- ]. `2 ^, A' S+ X7 N

/ O2 N; K1 y/ pwww.guanzhuang.net　　5、冰糖燕窝粥治肺虚久咳管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。# ?4 L9 b; p# Q' o  u

2 D' D+ Z2 G; K0 Y* ~8 f$ _管庄论坛 guanzhuang.net　　燕窝10克，大米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
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, o1 G; @: t0 w; L1 W6 { - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京　　6、燕窝梨大养肺阴管庄论坛 guanzhuang.net" }) m8 N8 s$ `+ ^
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　　燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。养阴润燥，止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。
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! t& B1 t0 [) H. Z, D  w" o5 p9 z - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京　　7、萝卜胡椒止咳祛痰涎
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　　萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加三碗水共煎30分钟，日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。
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  ]1 G  \% a' g) bwww.guanzhuang.net　　8、豆腐糖止咳化痰平喘4 o+ v8 |# w; `- Q/ Z: E9 d
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　　豆腐500克，红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。管庄论坛 guanzhuang.net' h5 }0 r0 H  G  N1 W* L9 a& ?2 n
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　　9、玉米须橘皮治疗咳嗽 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京- Q+ {% ~" {* W+ A& p; X" n5 Z( r8 m3 G

1 k' z, _" e5 G, N; i - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京　　玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。管庄论坛 guanzhuang.net0 l$ W) j# ?' k* W; L" Z
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　　10、萝卜猪肺汤止咳
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; d. V. e! G: l# h# S管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网　　萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，加水共煮1小时。吃肉饮汤，清热化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。
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: r$ ~/ n! S. b: U　　11、糖水冲鸡蛋补虚止咳
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" l$ c: L( R; k管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网　　白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1杯。补虚损，治久咳不愈。
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　　12、芝麻冰糖水治夜咳管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。( p4 o9 t  I, U2 y
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　　生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止，咳嗽无痰。(附加：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，也有上面的疗效哦)管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网7 r( g& V1 A# Z! J) r

, {) e0 k- W# n4 L; |" o: Y( U0 |' l管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。　　13、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
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& @8 I4 ?; p4 w5 T2 ]管庄论坛 guanzhuang.net　　大白梨1个，蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉，将蜂蜜填在里面，加热蒸熟。每天早晚各吃一个，连吃数日。生津润燥，止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。2 j( T  E7 b5 y- _* }

# {* m! P# _8 V( V8 r　　14、燕窝银耳治干咳盗汗
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　　燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。将燕窝放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟。服食。补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳、盗汗或肺阴虚等。
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　　15、豆浆饮润肺宁嗽化痰
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　　黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

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