[饮食] 薰衣草茶的功效 薰衣草, 掌门, 功效

人在江湖

8 z0 h; T/ S0 ]$ c; c
3 J7 |# `2 O/ h
熏衣草是一种馥郁的紫蓝色的小花。又名“宁静的香水植物”。原产于地中海地区，花形如小麦穗状，有着细长的茎干，花上覆盖着星形细毛，末梢上开着小小的紫蓝色花朵，窄长的叶片呈灰绿色，成株时高可达８０公分，通常在五、六、七月开花。 + F, ?! x* R2 }. g# I7 h: X

. |$ @0 D0 |# Q4 t
( P+ e: W9 F( p% _% O薰衣草茶的功效; i+ Y/ q5 K9 ]- `; @, m- E
功 用：1.神经疗效：净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、恢复沙哑失声、减轻疲劳的感觉。
3 B* w+ }2 D, r4 L: I- s4 y# C2.身体疗效：改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题。
/ K1 Z  }* M4 f0 M; w; j  ?3.皮肤疗效：促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长。建议女性可多饮用，有青春痘、痤疮的女性更应多饮。

岁月长核

广告归广告，咱喝茉莉花茶一辈子了，改不了啦。多了解一点没坏处。

里师傅

给蓝调做广告啊？

人在江湖

薰衣草的药用价值1 G1 m; |) L& R$ _/ ~- p
  薰衣草精油因具有杀菌、止痛、镇静等功效，已被医药厂商用作以下原料药；
" _0 }' t5 M( ^& X/ h( k1 j  A.治疗头痛、失眠、伤口、杀菌、灼伤、关节痛、心跳、疤痕、呼吸系统的原料药。
! T# R0 c5 @. T  c' W6 J1 x  B.治疗暗疮、烧伤、蚊叮虫咬、牛皮癣、湿疹的原料药。4 A/ v: }# ]' t
  C.治疗调节荷尔蒙系统，生理期前后月经痛、关结痛、忧郁症、消化不良、减肥美体的原料药。9 E- S9 W% _+ z$ D9 H7 d
  D.治疗初期感冒、咳嗽；促进毛细血管的血液循环，平稳血压的原料药。
. k0 i( X' h2 B  E.治疗中枢神经、舒解焦虑、改善失眠等神经系统的原料药。" l$ a2 B+ d  C7 E: k3 b4 I+ Y
其他应用5 \; F5 ^# O+ p# f8 @5 c# H+ f/ ^
9 q) r* d( E, i$ ?3 L; k
   【薰衣草粉】2 V- i4 }" F* _% d9 E
  ●功效
' x# B- v4 r( i8 B- Y$ {4 D  治疗青春痘、滋养秀发,止痛镇定、缓解神经、调节内分泌、养颜美容，安神镇静，淡化疤痕，去痘印,改善睡眠，改善女性疾病，消除沮丧。
) F% o, X3 t9 q0 m7 d$ u8 b* Z薰衣草的功效：
/ V$ u* j8 A$ o9 A) d5 n# h  1.提神醒脑，增强记忆；对学习有很大帮助。
$ o% T: @& P: b; `+ J6 C  2.缓解神经，怡情养性，具有促进睡眠的神奇功效。
( `0 R- k# p0 P5 ^9 q  p2 C  3.促进血液循环，可治疗青春痘，滋养秀发。
2 U+ s: d0 h" d4 S& f9 ~- d  4.抑制高血压、鼻敏感气喘等。1 f, q1 {3 ^# Q* K" ?
  5.调节生理机能。
- {/ \; X0 M, a% Z/ p  超细熏衣草粉6.增强免疫力。, a, x/ {5 r, o3 U& f
  7.维持呼吸道机能，对鼻喉粘膜炎有很好的疗效，可用来泡澡。
5 ?8 j/ H% }7 Z) J% s/ i  8.可预防病毒性、传染性疾病。# X4 g7 Q6 n0 P% h- X2 v; r
  9.去除异味、净化空气。  J; `, F/ q7 L  ^9 W" b& M' }6 H
  10.除蚁、除蟑、除螨，可放衣柜、枕头下。- N6 [) s2 R! E1 _" j1 L
  ●使用小贴士& G" ^7 T8 A! T) I! s; I
  1.面膜 取薰衣草粉10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状。均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。( H& e) f5 [- m8 y9 X! b
  2.蒸脸 在做面膜之前，都要蒸脸的，以便打开毛孔，更好吸收面膜。这时候，可以10g左右的薰衣草粉，撒在蒸脸的器皿中。——花香扑鼻，心旷神怡，镇静安神，舒缓神经，滋润皮肤。2 a* @# f7 g' L- g1 l
  3.泡浴 约5g薰衣草粉撒到浴缸中。能够收缩全身皮肤，供给营养，香身美体，舒缓压力。
) O# Q" P6 S# B' u; k  ●饮食宜忌
% O$ l  m: s7 p+ E5 K; E5 [. \* A' h  一般人都可食用，每次2～3克。 低血压患者请适量使用，以免反应迟钝想睡觉。 薰衣草粉也是通经药，妇女怀孕初期应避免使用。
( _+ e2 ]$ ^/ w2 `5 u3 l* t  【薰衣草茶】是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。 这道茶的浓香使人愉悦，不带副作用，并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。薰衣草茶初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝或紫色，若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色，十分赏心悦目。怀孕时应注意用量，不可连续饮用。单独冲泡时，浓度不可超过两倍；混合冲泡时也以少量为宜$ Y0 D% @' I6 H2 N5 f6 I3 V
  薰衣草除了可以冲泡成茶饮外，长久以来，欧洲人即知道薰衣草具健胃功能，故烹调时常加入薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中增添芳香；以薰衣草调制成的酱汁尤具风味，据说英国女王伊莉莎白一世便是其忠实的爱好者。