如何让自己的每一天过得开心一点

雅宝

以下6点简单的小方法就能让你从此开心起来：" E; E* ]/ P" E& }4 h4 o( L

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4 R2 q$ `- c6 `& G" I, c. a管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网　　1.不要沉湎于虚拟的网络世界，多参与真实的生活。（比较能说明问题的例子：就像前段时间闹得沸沸扬扬的寂寞门事件，网络世界真能代替现实有爱的生活吗？多陪陪家人，吃顿温馨的晚餐，睡前看一本纸制的书，这些简单的事情，或许就是开心的根源）) k- ?1 L6 ^2 s- K: j
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　　2.记录幸福，多看光明面。（少点抱怨，多点感恩。世界是美好的。生活是开心且快乐的）
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　　3.有意识地让自己大笑。（在尔欺我诈的社会中，似乎忘了如何去调动自己的笑脸神经。没关系，从现在开始每天对着镜子练习吧，让笑容重回你脸上）
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# w: C2 {  [2 H9 H7 ]( w" i* o管庄论坛 guanzhuang.net　　4.多挖掘自身潜能。（自己不单止能坐办公室，还能去爬山，去蹦极。）
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　　5.多做善事，人更快乐。（帮助他人，快乐自己）管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网& i# j2 E& N3 s  b1 j$ G# ]. q

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　　6.每天找点有意义的事。（给自己设定计划，或许是仰卧起坐10次。坚持

雅宝

每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。 www.guanzhuang.net. H1 U+ K7 n& P8 n, ]
　　1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京, I- R' P1 U) H7 `7 @: h
　　2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。 www.guanzhuang.net9 o0 ?6 Q( v: A; i, C
　　3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。
  b3 U, e9 I/ `) o2 y管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。　　4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。 7 T) {' r8 U1 q+ B" t" o
　　5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。 ) i' \* Z3 w; c; h' \
　　6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。
2 R& G1 y% H" \www.guanzhuang.net　　7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。
  C7 A* H7 L. \! U管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网　　8．保持心境开朗。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的哦。

Xiaowen

非常实在。努力学习中。。。

雅宝

我也是。

甜橙

好贴！必须顶

雅宝

世界是美好的。生活是开心且快乐的