[饮食] 白菜的十种错误吃法损健康 吃法, 白菜, 健康

爱的伤痕

民间素有“百菜不如白菜”的说法，平日里毫不起眼的大白菜其实兼具营养和美味的双重优点。但是食用过程中，需要注意10点…… 2 e  v# s  |7 @3 `4 R2 l: b  c

. g4 L- O% o) b% r/ s1 S　　(1)不宜食用霉烂变质的白菜； 3 O% w3 F8 y9 O9 f  e2 t
; A- ?# K! X1 M
　　(2)服用维生素K时不宜食用； - o. d0 }) b. R- I7 U0 U6 E

& O5 r  R$ T6 r& T　　(3)不宜食用久放的熟白菜；
9 l: L2 P& q% L( K) f$ G/ W
, E1 F- e0 Z! t: P　　(4)不宜焖煮后食用；
. ]" [8 i$ H. ~) r% G
5 y% O! q9 L: x, x　　(5)不宜水浸泡后食用；
( R0 J' W6 z+ O/ K7 t/ e+ K! X3 x
　　(6)不宜烫后挤汁作菜馅用； 7 w5 `0 G' ~3 D3 q

- @: F# l; ^+ k/ ^1 z　　(7)不宜食用酸菜过多； 5 r+ s7 ^! i2 ]* J7 h' G

3 B* z% l/ ~1 n* O. N4 U: `　　(8)不宜和猪、羊肝同时食用；
6 s9 F7 f1 P  h: P1 t0 ]: b2 n" |0 _8 o! R
　　(9)不应食用铜制器皿盛放或烹制的白菜； + ~  L3 c5 e( N- j/ V1 f& s

) m" O* {/ x( X/ B6 k3 S) U　　(10)不宜多食偏食。

人在江湖

学习了

不理不理

维生素K？

人在江湖

什么是维生素K

不理不理

维生素J的弟弟，维生素L的哥哥？

人在江湖

又一个才女

爱的伤痕

原帖由 不理不理 于 2008-12-16 17:00 发表 + p/ C  \1 g% j9 }$ W
维生素J的弟弟，维生素L的哥哥？

: H# p, f5 e- ?
太油菜了

华丽一囧

（2）－（9），为什么？5 x! K1 K+ R7 e/ G7 p& W: z4 L
7 ~) K( o" ~0 H( m# q
BS楼主只说其然不说其所以然，讲出道理才能服众。

quaintor

哈哈，我估计lz都是在ctrl+c,ctrl+v了吧，不过还是鼓励下，学习了！

爱的伤痕

原帖由 华丽一囧 于 2008-12-17 20:01 发表 , y6 Q# B2 X5 w
（2）－（9），为什么？" y& o- [3 Y$ l" p% Y

4 p4 e5 y! b3 n1 Q  {. UBS楼主只说其然不说其所以然，讲出道理才能服众。

, ~: P1 Y4 S* l" x& A! c6 [" T
+ p* C% w/ }5 }& q8 x. }7 y
我靠指导忌口就成了

一桶浆糊

那你就……忌去吧……9 \9 y% l# o, _7 g
万一哪天看到另一个贴子，内容与本贴1楼彻底矛盾，看你到听谁的