[转贴]用微波炉烤鸡翅 微波炉, 鸡翅

laowang

最好先腌制一下，再烤，烤的时候，不用涂油的。
! h# p2 B  l4 I
  D) g! ^' x0 b5 s做法：: P  S! G) a  F9 p
1、鸡翅洗净，用大蒜片、黄酒、酱油、盐（可根据个人口味调制），淹制一个晚上1 W8 o( g: J( I" y: p" L  q
2、烤制材料：淹好的积翅、蜜糖、辣椒粉& X+ z* K! ?  h3 y0 e9 D* b/ `' S. @
3、先涂蜂蜜，鸡翅2面都要涂
$ S+ e- F" N( B% Q# Y4、来点辣椒粉（根据个人口味调节）
" T% p% ~) r2 T# B; e! D5、用微波炉中高火，烤2分钟（根据鸡翅的多少，自己调节）1 A7 K: ~& E$ B* S
6、再用微波炉中高火，烤2分钟，喷香出炉！) n& y* {' T& o! t# T( ]8 Z, C
; X, P5 `! s. |; ?6 p$ v) W5 J
8 Z9 ~* ?8 i( p- h( m

红袖添乱

别光说不练，哪天做点请大家尝尝