有谁专门用薏仁米补过? 大米饭

23时31分45秒

据说薏仁米是米中之王 营养丰富 　
  j0 z- y/ g) F7 _/ G味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效；临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。
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) p3 G- n+ F/ X9 ~但是我听说还能美白 对皮肤还有好处8 }( M8 o) }1 M$ J

2 N& C8 K' U1 I  J! F于是超市买了1斤 白天当茶沏着喝 晚上在把杯子里的泡过的薏仁米跟大米饭熬粥喝
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& R8 ?. }6 @1 }2 M' W) d我最近感觉确实利尿 ' b; p/ S0 {8 x$ L

) b% A7 N! z$ i& p" s, V4 P3 n有没有志同道合的 说说自己经验啊 美白吗?

里师傅

薏米、芡实，都贵得离谱地说。

23时31分45秒

貌似20多一斤 确实够价
. @6 I* q8 n; f8 l1 T4 v  K但是又不把它当饭吃 估计1斤怎么也得1个多月/ s1 ^5 {- B8 d) q* W
这么想 就实惠了

hotsea

白天当茶沏着喝 晚上在把杯子里的泡过的薏仁米跟大米饭熬粥喝  真是利用的不错~~~我只用它熬粥用过~

甜橙

薏仁米现在10多块钱一斤吧？周六美廉美特价好像12一斤？

23时31分45秒

哦 记错了 14/斤

人在江湖

听说过薏米熬粥的，没听说还能当茶喝

人在江湖

听说过薏米熬粥的，没听说还能当茶喝

23时31分45秒

我也没想喝 我是薏仁米加百合沏水喝 是在没味我再加点冰糖
/ j7 \+ e9 K: ]4 Q, c2 i其实我也觉得不如直接熬粥喝下去
9 Z; D; ?- d7 U4 ]3 D* f5 B+ @! b8 `但是因为薏仁米利尿 我感觉能对内脏有清洁作用 所以不如慢慢的一杯一杯喝着 全天候的享受薏仁米 更充分利用

人在江湖

发现楼主挺有才的