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※侧额头下的痘痘
9 p+ k n2 Y7 `/ T" l2 d状况:脖子与脸的交接处长有痘痘,通常是淋巴排毒不畅。 8 i; X% a' H, r( h* o
改善:在擦护肤品的时候,不妨用手刮刮淋巴的地方,几分
4 d4 _- C' H/ Y* }& t钟就行,排毒的。另外可以用刮痧的方法帮助身体排毒。
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% ^2 q l- o X7 o l7 v※左脸颊痘痘
7 s, K7 m ]+ e7 _# d+ x; {5 b$ J状况:可能是肝功能不顺畅。如肝功能的分泌、解毒或造血功能出来问题。 6 V( E% ?$ |4 _. m
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷气就吹冷气,不要
* [; a- _) F' n1 b让身体处在过度闷热。 8 L6 Q' l; G6 j" l
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5 B$ _- K" p& _' N※鼻翼痘痘
0 @, c5 P8 }9 W1 ?9 o8 L# `状况:突然冒出的肿大痘痘,可能跟卵巢系统或生殖系统有
2 ^( \2 {: _- X1 o$ I' i- o4 ?关。 L1 s' ^: ^" X) T x7 @% ^2 h) j
改善:不要过度放纵或禁欲,尽量走出户外,享受健康的自 + T4 ^. r- A3 V% h1 A
然环境。
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0 z* W/ q, U9 u. G% f h+ c※唇边痘痘
4 h5 ~. _( a: A3 I* g状况:便秘导致体内毒素累积,或使用含氟过量的牙膏。
' A5 M. C" w v改善:多吃高维素的蔬菜水果,调整饮食习惯,刷牙漱口要
8 B* p! S M, R b彻底。 " C. f. R0 X( Y$ f( ^: ~
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※鼻头痘痘
+ m4 n. M/ a' k% i, v状况:可能是胃火过大,或消化系统异常。
3 `2 O" N/ V# R; C' H n( c改善:少吃冰冷食物,寒性食物易造成胃酸分泌,造成胃火
7 ?; b @# O3 y7 Z" M, h/ J2 S, l过大。 + s7 r1 ^. a7 Q1 |/ b# `
& X- a4 i/ J) I5 x% U: I
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※右脸颊痘痘 8 G% _' `* K4 H9 R6 G6 h
状况:可能是肺部功能失常,手脚冰冷容易过敏的体质或是
+ J: V) w8 {. w感冒的前兆。
' O) B! F f' K改善:平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果、芋头、海鲜
6 X8 }5 V; G) O( K6 r等易过敏食物。
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※眼头痘痘
% p4 d) P* C) B! y0 O! x) m状况:靠近鼻子和眼头区域的痘痘,通常与肝机能不好所引 ! t/ ]) T0 ?/ l# _
起的。 1 A8 u$ H1 k8 N7 e: C4 _7 C
改善:生活作息要正常,避免熬夜,尽量在11点前上床睡
. b6 n3 |- Y$ Y+ T; O! b觉。
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7 X5 ?* S; s. h3 ]/ x" `※下巴痘痘 , p* ]6 d5 ]- G0 B: j" I" N
状况:通常是经前,内分泌失调所引起的。 1 e0 |1 i0 M# e/ L! m0 m( N! g- M N
改善:少吃冰冷的东西,经期可用消炎镇静的保养品。 0 ~7 K! H* V! W! R e8 O
; v" t( d0 J, j6 ?3 F# J" W c
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※鬓角痘痘 / J+ N3 D9 J+ l4 w& u
状况:通常是皮肤不净,造成毛孔阻塞和污染引起的。
8 r, v1 l8 P4 z4 g M' R7 X改善:加强皮肤清洁的工作,一定要彻底干净,每星期做一 ; n, n6 T3 T6 Z
次去角质工作,保持皮脂腺顺畅。
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2 \3 }5 R' v5 ?- ^※额头痘痘
! A4 \& D% Y- M/ G6 |状况:可能是压力太大,脾气不好造成心火和血液循环有问
' l" k. x' B3 f: V( ]题。 % z" m4 S% ~' J% `) {
改善:应养成早睡早起的习惯,让睡眠充足,并多喝水。 / T0 ~0 i, g" t I, l
' `8 l. g3 o. e5 P
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※印堂痘痘 9 [. X* U* Q4 g0 s s
状况:出现在两眉正中间的痘痘,通常胸闷、心率不整、心 * }/ b2 s9 P* r) z8 R9 e* ?
悸等毛病。 # Z: t3 a4 b, i) ^3 f9 i |
改善:不要尝试太过激烈的运动,要避免烟、酒等刺激性的
( {8 M5 P% U l' I1 _" q2 P. k食品。 |
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